أخبار حياتي: المشي مع التفكير الإيجابي هو لعبتي !
أصبحت لدي عادة رائعة جداً وهي أنني تعودت يومياً على الخروج وحدي للمشي في الطبيعة والإستمتاع بذلك المشي
وبتأمل الأشياء الجميلة من حولي والتدرب على تفكير إيجابي نقي يعود علي بالنفع !
مثلا عندما أخرج وأنا أتمشى أبدأ بالتفكير وتخيل أحد أهدافي وهو يتحقق
وأرى الناس من حولي وما يقولونه عني بعد تحقيق الهدف كل ذلك في الخيال
وكما أكدت الدراسات النفسية فإن ما يفكر فيه الإنسان ويتخيله يدركه في النهاية !
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق